Konzultace na základech analytické psychologie - Odborné poradenství na základech analytické psychologie

Procházíte náročným obdobím, trápíte se a hledáte souvislosti? Nabízím vám prostor pro společné rozklíčování vaší situace. Budeme hledat cestu k porozumění a vnitřní rovnováze, aby vám v životě bylo opět lépe.

Využívám především lidský přístup a pozorné naslouchání. Za teoretickou základnu používám převážně poznatky analytické psychologie C.G.Junga a práci s vnitřním dítětem.

Dávám přednost osobní konzultaci

Chci osobní konzultaci

ale nabízím také možnost konzultace
videohovorem přes internet

Chci konzultaci online

…Získáte novou životní perspektivu,
která se pozitivně odrazí na vaší celkové životní spokojenosti
a psychosomatické kondici.

Stáhněte si zdarma knihu o psychosomatice:
(jak souvisí fyzické zdraví s psychikou)

.
V čem Vám mohu pomoci

Máte potíže, které sami nezvládáte
Cítíte se špatně a nevíte proč
Připadáte si méněcenní
Potřebujete získat zdravé sebevědomí
Potřebujete pomoc při důležitých rozhodnutích

Máte dítě s různými problémy a potřebujete konzultaci pro jejich zvládnutí
–S dětmi přímo nepracuji, ale přesto jim pomoc nabídnout mohu.
Má-li Vaše dítě nějaký problém – např. ve škole, v jeho chování apod., nabízím konzultaci s rodiči, která je užitečná v zájmu dítěte

Psychosomatické potíže
– Máte dlouhodobé zdravotní problémy
– Trpíte zdravotními obtížemi, které klasická diagnostika neregistruje

Cena:

800 Kč /hod pro 3 – 4 konzultace objednané předem
700 Kč/hod pro 5 a více konzultací objednaných předem

Pokud chcete jednu jedinou konzultaci a víte, že nechcete další, pak je cena 1200Kč/hod

Pro OnLine konzultaci je nutná platba předem.
Při osobní konzultaci je platba možná během první konzultace.

Chci osobní konzultaci

Chci konzultaci online

.

O cestě k vnitřní rovnováze

Analytické poradenství se zaměřuje na naši psychiku, její hloubku a vylaďování. Cílem je podpořit celkovou duševní pohodu, které dosahujeme postupným slaďováním všech složek naší osobnosti. Velmi přínosným efektem tohoto procesu bývá také zmírnění psychosomatického napětí a posílení životní energie. Moje konzultace jsou proto vynikajícím doplňkem pro každého, kdo o sebe pečuje v rámci osobního rozvoje či prevence

Každý člověk si vědomě i nevědomě utváří vztah k sobě i ke světu a podle toho formuje svůj život. Během tohoto procesu se občas dostáváme do náročných situací nebo vnitřních stavů, ve kterých se cítíme ztraceni. Je to přirozená součást života – stejně jako se v jiných oblastech obracíme na odborníky, i v otázkách našeho vnitřního světa je naprosto v pořádku vyhledat podporu. Právě v momentech, kdy naše vlastní síly na pochopení situace nestačí, nabízí analytické poradenství bezpečný prostor pro vhled a nalezení nové cesty. Vyhledat v takové chvíli průvodce je projevem vnitřní zralosti a péče o sebe sama.

Zvládneme svoje problémy sami?

Pohoda - psychologická poradna Představa, že: „to přeci musím zvládnout sám“, nám sice může dodat pocit sebevědomí, ale někdy tento přístup může nechtěně přivodit problémy mnohem větší, se kterými už sami nepohneme vůbec, a náš život se tak zvolna začne stávat velmi obtížným – a to jak duševně, tak nakonec i tělesně. Proto je mnohem lepší řešit problémy včas a užívat si bohulibých radostí života, které se nám nabízejí a navíc v celkové životní harmoniií, než jej protrpět s výčitkami na špatný osud, za který si ale často můžeme nevědomě sami. K tomu nám pomůže analytické poradenství.

Jak spolu budeme pracovat:

Můj přístup ke konzultacím vychází primárně z analytické psychologie a transakční analýzy. Podle vašich potřeb integruji i další psychologické koncepty, které pomáhají porozumět dynamice vaší osobnosti.

Společně se věnujeme objevování nových způsobů prožívání a reagování na životní situace. Často využíváme práci s „vnitřním dítětem“, která je velmi účinná pro pochopení hlubších vzorců v našem chování. Cílem je nalézt cestu k vaší vnitřní spokojenosti a životní harmonii, která odpovídá vaší jedinečné individualitě. Respektuji, že každý člověk je neopakovatelný originál, a proto je i proces našeho setkávání pro každého jiný.

Metody, které využíváme:

Rozhovor a aktivní naslouchání: Základní pilíř našeho setkávání.
Analytická práce se sny a imaginativní techniky: Cesta k hlubším vrstvám vašeho nevědomí.
Relaxační metody a autogenní trénink: Nácvik dovedností pro zvládání stresu a vnitřní zklidnění.
Práce s hlubokou relaxací: Využití stavu uvolnění pro lepší přístup k vlastním vnitřním zdrojům (v souladu s poradenským zaměřením).
Nácvik nových postojů: Praktické kroky k proměně neúčinných vzorců chování.
Projektivní a výtvarné techniky: Kreativní vyjádření pro lepší pochopení sebe sama.

Pozitivní vliv na vaši celkovou životní energii a psychosomatickou rovnováhu vnímám jako přirozený výsledek změny postojů k sobě samému i k okolnímu světu.

Můj přístup nestojí na esoterických teoriích, ale na celoživotním studiu analytické psychologie a exaktním vzdělání v matematice a fyzice.
Ve své práci dobrovolně dodržuji Etický kodex České asociace pro psychoterapii a pravidelně pracuji pod odbornou supervizí klinické psycholožky.

Co můžete očekávat při Vaší návštěvě:

Základem je vždy lidský přístup, při kterém budeme spolu citlivě zkoumat to, co Vás trápí a hledat možná řešení. Nakonec Vám pomohu potřebné změny zavádět do života.

Při prvním setkání spolu probereme, co je ve Vašem případě možné dělat a určíme si směr dalšího postupu. Při dalších setkáváních se už budeme cíleně věnovat konkrétním potížím, které Vás trápí. V některých případech se můžeme začít věnovat i konkrétnějším metodám řešení Vašich problémů hned – zvláště pokud půjde z Vaší strany pouze o konzultaci s požadavkem jediného setkání. Počítejte ale s tím, že potřebné změny obvykle vyžadují delší čas a tedy více setkání.

Setkávání jsou zcela důvěrná (v mezích určených zákonem – podobně jako profesionální mlčenlivost). O Vašich návštěvách se žádné informace nikam neposílají, jde o klientovu soukromou záležitost. K ničemu se také při našich setkáváních nezavazujete. Více najdete v Etickém kodexu psychoterapie.

Kdy a jak často navštěvovat poradnu?

V některých případech stačí jediná konzultace, ale nejvhodnější je pravidelné setkávání přibližně 1× týdně, v případě menších problémů například 1× za dva týdny nebo 1× měsíčně a to až do doby, kdy sami poznáte, že naše setkávání naplnila to, co jste potřebovali.

Setkáme se v mé pracovně, ale pokud to pro Vás bude přijatelnější, může být místem setkání, zvláště při první konzultaci, i nějaký jiný prostor, který je Vám příjemný (například kavárna, čajovna, v letním období park apod. podle Vašeho výběru – ostatně příroda je ideálním prostředím. V tomto navazuji na tradici osobních poradců a průvodců, kteří navštěvovali své klienty v jejich přirozeném prostředí.
Setkáme se vždy v předem smluveném čase.
Obvyklá délka konzultace bývá 1 – 2 hodiny (podle potřeby je po domluvě možná i jiná délka).